科技活动周健康科普大讲堂开讲

健康科普大讲堂，倡导健康新生活。5月23日上午，作为2021年山西省科技活动周期间重要内容之一的健康科普大讲堂在省科技馆报告厅正式开讲。

健康科普大讲堂邀请到中国健康传播大使、首届中医药科学普及金话筒奖获得者、山西省人民医院社区办主任黄立坤教授，为公众进行了以《倡导健康新生活——夏季养生》为题的健康科普讲座。自2003年以来，黄立坤始终奋斗在健康教育一线，为提升全民健康素养、倡导居民健康生活方式不懈努力，编写健康教育论著7部39册。

在当天的健康科普讲座中，黄立坤重点以夏季的特点为主，为线上线下的人群进行了全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”（即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）的科普知识传授，与此同时，介绍了体质辨识的基本知识，根据不同的体质给出相应的饮食指导方案。她着重介绍了夏季养生常识，并针对现场人群的特点介绍了日常食疗和保健的方法。

责任编辑：严串